Йога-ретрит на Горном Алтае
В июле - августе 2015 прошел ретрит в Горном Алтае
рассказывает Владимир Ч. (криябан, учитель йоги и медитации)
Дорогие друзья,
йога-ретрит на Алтае завершился, и я рад поделится с вами впечатлениями от поездки!
Ночным рейсом Трансаэро 24 июля мы вылетели из Внуково и в 7-20 утра уже были в Горно-Алтайске (столице Республики Алтай).
Особенностью перелета на восток было почти полное отсутствие ночи – после небольших сумерек взошло солнце и не покидало нас до самого прилета и переезда на место – дом, расположенный среди кедров, берез и сосен на берегу Бии, вытекающей из Телецкого озера – жемчужины Горного Алтая.
Место тишины, покоя, силы и энергии, чистый свежий воздух, пропитанный запахами трав, кедров и реки. По утрам мы занимались на природе - на берегу речки с удивительно чистой и холодной водой, смотрели на пики вдалеке стоящих гор, окутанных утренним туманом и аффирмация «Я свободен» звучала прямо в нашем сердце.
йога-ретрит на Алтае завершился, и я рад поделится с вами впечатлениями от поездки!
Ночным рейсом Трансаэро 24 июля мы вылетели из Внуково и в 7-20 утра уже были в Горно-Алтайске (столице Республики Алтай).
Особенностью перелета на восток было почти полное отсутствие ночи – после небольших сумерек взошло солнце и не покидало нас до самого прилета и переезда на место – дом, расположенный среди кедров, берез и сосен на берегу Бии, вытекающей из Телецкого озера – жемчужины Горного Алтая.
Место тишины, покоя, силы и энергии, чистый свежий воздух, пропитанный запахами трав, кедров и реки. По утрам мы занимались на природе - на берегу речки с удивительно чистой и холодной водой, смотрели на пики вдалеке стоящих гор, окутанных утренним туманом и аффирмация «Я свободен» звучала прямо в нашем сердце.
Мини отель Бия Заповедная
Кедровый двухэтажный отапливаемый дом с мансардами, просторными комнатами и большой гостиной на первом этаже, со всеми удобствами в комнатах, все кровати в апартаментах изготовлены из кедра. Дом построен из экологически чистого материала – алтайского кедра, имеющего целительное действие и, прожив несколько дней, вы почувствуете на себе его благотворное воздействие. Дизайн комнат выполнен в разных стилях.
Дом находится на берегу реки Бия
Наверное то, что хозяйка дома носит духовное имя Ананда, давно занимается йогой, ведет группы йоги в Барнауле, ездит в паломничества в Индию, повлияло на наш выбор места ретрита.
Мы были благодарны ей за радушный прием, проведение с нами нескольких экскурсий: к народному целителю, на Третью речку, к местному художнику
Народный целитель Игорь встретил нас в теплой домашней обстановка в окружении 4-х белоголовых детишек и жены, напоил чаем из алтайских трав с бортевым диким медом, рассказал о целебных свойствах его настоек и мазей.
Казалось, что звенящая сила кедров, растущих на его усадьбе и вокруг нее, наполняет их целебной силой
Поход на Третью речку или Ойрок запомнился дикой красотой каскада водопадов.
Преодолевая препятствия из камней и огромных стволов деревьев мы пробирались под шум горной реки к ее истокам
Буквально в первый же день начинаешь ощущать оздоровительное действие фитоцидов (от греч. phyton – растения и лат.caedo – убиваю) – биологически активные соединения, которые образуются в растительных тканях и способны угнетать рост и развитие патогенных микроорганизмов и других растений. Эти вещества губительно действуют на бактерии, вирусы, грибки и простейших одноклеточных животных. Фитонциды являются одним из факторов иммунитета растений. Они выделяются ими в виде летучих веществ и содержатся в тканевых соках.
Экскурсия на окраину Артыбаша дом к местному художнику Шилкину Леониду Алексеевичу, где он живет и работает, тоже была организована нашей неутомимой хозяйкой. Выставка и мастерская находятся на первом этаже дома.
Леонид Алексеевич закончил художественно-ремесленное училище по специальности мастер живописи по фарфору и фаянсу, получив высший 7-й разряд. Работал на различных фарфоровых фабриках. В выставочном зале мы увидели фарфоровые чайные сервизы, картины, выполненные маслом, акварелью, пастелью, на которых изображена богатая на краски природа Горного Алтая.
В разное время Леонида Алексеевича привлекал разный материал – дерево – и одна из его разновидностей - березовый кап. Кап — это нарост на березе.
На распиле капа нет ярко выраженных годовых колец, структура дерева изменена, видны переплетающиеся волокна.
Около двадцати лет художник интересуется камнем. Камень может хранить внутри прекрасные картины, которые можно увидеть, только сделав распил. На распиле мы видим пейзажи, орнаменты. Каждая каменная картина требует своего оформления. Леонид Алексеевич старается почувствовать камень и сделать для него рамку, чтобы получился единый образ.
Есть на выставке просто красивые интересные вещи - ломоносовский фарфор из Санкт-Петербурга, глиняные поделки, свистульки, картины друзей художника, образцы камней. Посетив выставку, мы увидели образы и картины, вдохновленные окружающими реками, лесами, горами и конечно Телецким озером.
В хорошую погоду мы регулярно совершали пешие походы по интересным маршрутам - на гору Тилан-Туу (Змеиная гора), с которой открывается потрясающий вид на озеро и окрестные места, за голубой глиной.
Вид на Телецкое озеро
Телецкое озеро располагается в узком ущелье тектонического происхождения. Ширина его около 6 километров, длина составляет около 77,8 километров, глубина озера 325 метров. Оно второе по запасам пресной воды в России после Байкала.
Поселки Артыбаш и Йогач
Свойства этого месторождения пока не исследованы, но любая голубая глина обладает целебными свойствами. Глина обладает антибактериальным, абсорбирующим и обволакивающим свойствами.
Собранную глину, надо просушить на открытом солнце. Перед употреблением комочки глины растолочь в порошок. Можно делать маску для лица и шеи на 20 минут. Кожа после маски становится мягкой, шелковистой. Глиняной водой можно споласкивать волосы — это будет способствовать их росту.
Поездка на катере по Телецкому озеру оставляет незабываемые впечатления, особенно, если поднимается ветер и поднявшиеся волны добавляют к путешествию немного экстрима.
На западном берегу озера расположен водопад Чодор, обрамленный «плиточными» скалами, практически готовыми для декоративной отделки, что часто используется в местных постройках.
Из камней, «исполняющих желания» уже составлен небольшой холм, а в «робинзоновском» кинотеатре показывают все тот же фильм – о Телецком озере.
Водопад Корбу высотой около 10 м расположен на территории Алтайского государственного заповедника, охраняется государством и оборудован смотровыми площадками и местами для сьемок.
Окружающая природа Горного Алтая вдоновили на создание картин не только местных художников, но и наших йогов.
С горы Кебетек можно увидеть с высоты поселки Артыбаш и Иогач, расположенные на берегу Телецкого озера. Высота горы 1156 м. над уровнем моря, но обзорная точка находится ниже вершины.
Дикие скалы, образовавшиеся после природного камнепада, наполнены силой и энергиями, что можно увидеть на фото:)
Лесные ягоды дополняли вегетарианский стол, приготовленный по канонам ведической кулинарии нашими друзьями – поварами.
Наступило время прощания с нашими радушными хозяевами, поварами из Общества Сознания Кришны, кормившими нас вкусными завтраками, обедами и ужинами. Спасибо всем за радушный прием и незабываемые впечатления!
Надеемся снова приехать сюда вместе с нашими единомышленниками, йогами и друзьями
Владимир Ч.