Аюрведа - древняя наука, которая тесно связана с йогой.

Правильное сбалансированное питание влияет на состояние нашего тела и ума, на нашу практику и жизнь в целом .

Из этого десятиминутного видео вы узнаете, как приготовить простое блюдо Сабджи из сезонных овощей с использованием рекомендаций аюрведы.