Этим летом группа Ананда vidyalaya отправилась на курсы учителей Раджа йоги (энергизирующие упражнения) в международный Европейский центр Ананда
Поездка была очень интенсивная и эффективная
Мы встретились в Риме и по пути в Ананду заехали в Ассизи для поломничества и осмотра достопримечательностей.
Наелись недоваренных макарон, мороженного и кофе, промокли под проливным дождем, но остались очень довольными!
На 4 августа пришелся День Рождения Иры Герасимовой, который мы отметили в нашем йогическом кругу, за обедом с прекрасным тортом!!!
В Ананде мы вставали рано утром (5.30) для практики йоги (6.00), энергизирующих и медитации (7.00-8.30).
После завтрака обычно была карма йога.
Весь день (с перерывом на обед) шли занятия в школе Раджа йоги, которые вели наясвами Шивани и Тревени.
Занятия обеспечили глубокое погружение в предмет: энегризация, сила воли, магнетизм.
Нашей группе было уделено большое внимание лидерами Ананды: наясвами Киртани, наясвами Анандом и наясвами Шивани и наясвами Арджуны
Мы медитировали в домике Свамиджи Криянанды, были в гостях у Киртани и Ананда, беседовали с ними (был сатсанг).
Мы медитировали в домике Свамиджи Криянанды, были в гостях у Киртани и Ананда, беседовали с ними (был сатсанг).
Особенно запомнился семейный ужин парами Павел и Гелена, Арджуна и Шивани, Ананд и Киртани в небольшом и очень уютном ресторанчике близь Ананды (в нем любил обедать Свамиджи).
Вечером (17.30) - вечерняя практика энергизации и медитации; ужин (19.00) и вечерние занятия или групповые мероприятия (концерты, киртаны и др.).
Мы успевали выходить на прогулки, дополнительно энергизироваться (для углубления личного опыта)
